
古巴推動天然食物保存法 盼糧食安全、自主
住在古巴首都哈瓦那近郊Marianao郡的Vilda Figueroa和丈夫José Lama,以古巴當地食材和日曬等具生態概念的食物保存法,發展出上百種食譜,提供自有小菜園的生產者和一般民眾一個永續、自然、低人工添加物的食物處理法,並提倡高度社會參與的健康生活型態。「我們發現保存過季蔬菜和調味食材有許多方法,因此我們開始實驗如何不添加任何人工添加物在食物裡。」Lama說。Lama和Figueroa從1996年起開始嘗試此種食物保存方式。他們的天然食物保存技術,包括日曬和醃製,提供家庭和食物生產者許多利用蔬菜、芳香植物和塊莖的方法,而非將這些食材丟棄。他們將木薯、甜薯和芋頭日曬成乾,將小黃瓜、甜椒和多種蔬菜製作成完全天然的手工醃漬醬菜,並創立了「社區食物保存計畫」(Proyecto Comunitario Conservación de Alimentos, PCCA)。