低碳生活

全球第一個公共交通全電動化的首都在哪？答案可能是挪威的奧斯陸。奧斯陸公共運輸公司Ruter最近又訂購了137輛電動巴士，預計2023年底前交貨。這是奧斯陸2023年底公共運輸全面電動化的一部分，比原先的目標提早了5年。擁有70萬人口的奧斯陸，是永續交通的領航者，擁有四通八達的的電車和自行車路網，峽灣區大部分的渡輪皆已電氣化。城市的另一個角落，最近也悄悄地起了變化。奧斯陸墓園的割草機、挖土機也轉向電動化，草坪的修剪不再追求一片平坦，部分地區回復成野生草地、並且放置了蜂箱。草地上的野花吸引昆蟲、昆蟲吸引鳥跟貓頭鷹，狐狸、野鹿也跟著來了。墓地負責人Magne Hustavenes告訴《紐約客》作者羅密歐（Nick Romeo）。一位婦人抱怨她掃墓放的鮮花不見了，懷疑有人偷了花。工作人員解釋，最近常發現鹿去吃墓園裡的玫瑰。婦人很高興地問，「牠們喜歡什麼，我下次該帶哪一種花？」

瑞士人均碳排和台灣差不多，每年約12噸。有個瑞士小家庭認為，瑞士人的工作與生活消耗掉太多資源，平均要三個地球的資源才能過瑞士生活。因此，他們把一家四人的總碳排量設定在12噸——他們是如何做到的呢？瑞士公媒曾有篇新聞提到，若是地球上所有人的資源消耗量都瑞士人一樣，那麼就需要三個地球的資源才足以過活。瑞士「人均」碳排量和台灣差不多，每年大約是12噸。有一個位於瑞士巴塞爾（Basel）的小家庭，一家四口把排放量的目標設定在四人總共碳排12噸。

一次長程的來回經濟艙飛行碳排等同超過一整年的肉食或開車生活，如何清楚了解各項生活的種種選擇會帶來多少碳排？培養自己的碳直覺，讓減碳生活事半功倍、做得少但減得多！日常生活花掉多少碳排？你可以培養自己的碳直覺多數時候不用看東西的標價，大概就能知道自己需要花多少錢購買眼前的服務與商品，金錢的觀念可以協助個人在生活中做出合適的選擇，比如超商的咖啡會比星巴克便宜，每天在超商買咖啡或許沒問題，但每天喝星巴克可能就會存不了錢。然而，多數人可能不知道，一杯自己喝入口的咖啡會產生多少碳排？在旅館過一夜會有多少碳排？坐飛機到日本玩呢？如果生活中各項活動可以都像花錢一樣，令人非常有感，並且知道會排出多少二氣化碳，個人的節能減碳生活將會變得更容易實行。最簡單的方法之一，就是培養自己的碳直覺（carbon instinct）！小從google搜尋、大到買間房子 台灣人一人平均排碳12公噸

在2020年這個全球疫情洶湧、動盪此起彼落的夏天，「氣候變遷」似乎被迫成為一個遙遠的話題。有關「危機」的新聞層出不窮，以至於人們幾乎有些難以想起，就在不到一年之前，「氣候變遷」這一「人類最大的系統性威脅」（most systemic threat to humankind ，出自聯合國秘書長古特雷斯），在全球範圍內為媒體廣泛報導、並引發持續的全球關注。2019年是氣候報導的「井噴」之年。這一年針對全球100家大型媒體的調查顯示，有關「氣候變遷」議題的報導內容比2018年增加了73%；《牛津詞典》在年底將該年的年度詞列為「氣候緊急狀態」，原因是這一詞的使用頻率比前一年增加了100多倍。這一年以青年為主導的「Fridays for Future」氣候運動在全球150多個國家如火如荼地展開；愈演愈烈的極端天氣、森林大火、消融的冰川與全球的氣候運動，催生了大眾對氣候議題的高度關注，更多媒體加大投入

基金業第一家以「環保」為主題的公益基金會—上海富國環保公益基金會日前正式獲準成立。該基金會由富國基金發起成立，初始啟動資金200萬元，上海環保局為業務主管單位，倡導「為生活做減法」的環保理念，致力於資助環保低碳活動，支持各類環保事業及其他公益項目。富國基金副總經理、上海富國環保公益基金會理事長林志松表示：「上海富國環保公益基金會將積極資助環保低碳活動，支持各類環保事業及其他公益項目。通過我們的實際行動，讓更多的人關心低碳環保，積少成多，每一天，每一點，清潔環境看得見。」  

名廚鄭衍基（阿基師）23日出席新竹市低碳蔬食推廣記者會，他肯定竹市府推動「1週1蔬食」等的積極作為，也呼籲婆婆媽媽們拉著家庭其他成員一起推動「低碳蔬食」。2012年是新竹市的低碳健康年，市長許明財表示，新竹市於2010年全面推動實施國中小學營養午餐「1週1蔬食」，公部門更將每週三訂為「蔬食日」，逐步帶動低碳蔬食風潮。新竹市已於2012年2月17日獲得西太平洋健康城市聯盟通過入會申請，成為正式會員。癌症關懷基金會董事長陳月卿表示，以前是「吃對食物，好健康。」現在是「吃對食物，救地球。」她建議大家為了健康，食材的葷素比例最好是20：80，而且最好吃當季在地食材，就能減少碳排放量。阿基師表示，蔬食真的很棒，自從他接觸低碳健康觀念後，改變自己許多做法，他呼籲婆婆媽媽們一起來推動「低碳蔬食」觀念，健康又有意義。市府環保局將於5月19日推出低碳蔬食烹飪競賽，邀請阿基師示範專為新竹市設計的料理。6月將舉

如果規定你的夏季用電要比一般人再少40%，你會怎麼做呢？不開冷氣，晚上點蠟燭不開燈，重回儉樸生活嗎？2011年的夏季，我所隸屬的台達電子文教基金會辦理「節能四十」競賽，邀請台達企業員工，以及參與過基金會能源教育的師生家庭競逐，只要這個夏季的每人每日用電量比台北市2009年4至8月每日人均耗電量4.7度，還要再少40%，即可平分獎金。比賽讓我們看到許多節電創意與節能智慧，既能減下大筆電力，又不需降低生活品質。我親自走訪獲得「節能智慧王獎」的家庭：陳雅惠與陳奇生，看到許多有趣的節能撇步。住在公寓的奇生善於利用吊燈、崁燈與畫廊用的軌道投射燈，來營造多樣且溫馨的居家氛圍，然而大量使用照明的用燈，也帶來一筆可觀的電費開銷。於是他依照預算，分批將這些燈具轉成LED、T5燈管與省電燈泡，廚房的傳統日光燈管則打算等到它們壽終正寢時再替換。淘汰這些耗能燈具還有個好處，原先投射燈會產生高溫熱度，使得冷氣機必須

我們的汽車停在一幢陳舊的居民樓前，自然之友專案幹事陳婉甯指著三樓的一扇窗戶說：「這就是參加『低碳家庭』專案的一戶人家。」順著她的手指，我們看到一個新裝的塑鋼窗，以及窗外擺滿綠色植物的花架，在眾多鏽跡斑斑的單層窗戶中間，一眼就可以認出來。今年夏天，有21戶北京家庭參加了自然之友組織的低碳家庭「宜居要好房，好房要節能」活動，開始對自家的住宅進行低碳節能改造的實驗。自然之友專案通過評審篩選，支持每個家庭改造中體現低碳節能的部分，為他們提供最高10000元人民幣的改造補助經費，並發放溫濕度計和電力計，要求每個家庭測量記錄改造前後的能耗值，幫助其實現節能30%的目標。近日，各個家庭的改造進入收尾階段，自然之友專案小組的探訪工作也開始了。參加低碳節能改造的家庭大部分住在陳舊的公寓裡，這些建築的牆體和窗戶通常保溫性能差，冬冷夏熱，對取暖和空調的依賴很高，能源消耗大。因此更換隔音保暖的塑鋼窗成為21戶家庭

低碳生活的概念被提起之後，許多生活用詞均冠上「碳」為形容詞，例如：碳足跡、低碳食物、減碳家電等。已開發或開發中國家的城市上班族追求自給自足的田園低碳生活，其實在西方文化尚未登陸吐瓦魯之前，島民早已「引領流行」，力行了百年有餘。矛盾的是，越是貼近自然生活的地方，當地人民生活中所製造的碳足跡越少，然而這些地方卻常常是西方世界所定義的「低度開發、低收入國家」，例如:吐瓦魯。請想像一幅畫面。大約是一百年前吧，在南太平洋的一座小島上，男人每天出海捕魚、採集麵包果、大芋頭、香蕉、椰子，耕種簡單的農業；女人利用植物編織生活用品，烹煮男人們收集來的食物，照顧小孩。烹煮食物的燃料主要是椰子殼、椰子葉等植物落葉。能吃的食物種類雖不多，但數量絕對能養足所有人口，絕不會有人挨餓。生活用水都取自雨水，徒手提水來洗滌器具是每天必要的身體勞動。因為無法預知哪一天會下雨，所以每天都得謹慎節約地用水。生活沒有電力，不過因白

全球氣候變遷衝擊下，年均溫提高，降雨型態改變，造成諸多生物生存隱憂。四碳植物（C4 Plant，如：西洋白花菜、莧菜）由於具備特殊的光合作用途徑和高效的節水機制，能在全球性氣候變遷中享有優勢 。營養價值豐富、美味且生長容易的西洋白花菜（C. gynandra）是亞蔬中心種原庫中重要的寶藏之一。西洋白花菜的嫩葉、葉柄、豆莢和花朵在多數非洲和許多南亞國家被當作蔬菜使用，其含有豐富的β胡蘿蔔素（維他命A前趨物）、維他命B9 (葉酸）和維他命C、及人體必需的氨基酸。此外，西洋白花菜亦含有適量的鈣、鎂和鐵，葉子則具有抗氧化和抗發炎特性。除了營養和藥用上的功效外，西洋白花菜還有一點值得特別關注的—西洋白花菜是一種四碳（C4）植物。現主要糧食作物 多為三碳作物植物行使光合作用的過程中，會利用太陽的能源（太陽光）將二氧化碳和水結合在一起，產生糖（CH2O）和氧（O2）。已知的植物光合作用類型，也就是固定二

總統馬英九宣示「環保救國」，以綠能打造低碳家園，環保署長沈世宏4日表示，環保署已訂出5年內推動6個低碳城市、10年內完成北、中、南、東4個生活圈的建設目標與策略，未來要靠政府、綠能產業和民眾三方共同參與，逐步落實低碳家園的願景。沈世宏指出，馬總統已宣示我國的減碳目標，2020年時二氧化碳排放必須回到2005年水準，到了2025年回到2000年水準，這是一項嚴峻的任務，但環保署正與各部會充分合作，並與各界討論建構低碳家園的具體推動策略，逐步達成。 沈世宏說，為呼應國際朝「低碳社會」邁進的趨勢，我國將在民國100年達成每個縣市至少完成2個村里、合計50個低碳示範社區，作為建構基礎，金門、馬祖、澎湖等離島，可規劃成低碳的觀光島，推動低碳樂活家園，到了2020年完成全台4個低碳生活圈的目標。

領匯管理有限公司22日在樂富廣場平台推出「都市梯田」，種植逾3000盆共近1萬棵夏季時令的有機蔬菜，22日起至7月底免費開放予市民參觀，並會在梯田舉辦太極班、農夫市集、有機耕種班、街坊導賞團等，讓都市人多接觸多認識有機農耕。梯田只會使用有機肥料，不會採用有機農藥及殺蟲劑。環境局長邱騰華說，本地出產農作物可減免長途跋涉的運輸，從而實現低碳生活，有助應對氣候變化，而領匯管理有限公司行政總裁王國龍則說，上個財政年度領匯透過節能措施節省約1800 萬千瓦小時的電力，相等於減少1200萬公斤二氧化碳排放，未來會在提升領匯資產工程中引入更多環保概念，包括綠化天台。