減碳新生活

※ 編按：入秋後氣溫轉涼，晚上睡覺的時候不再那麼悶熱難眠。不過為防秋老虎的回馬槍，來看看如何用冷氣營造適合睡眠的室內環境吧。筆者一直以為， 冷氣調到26~28℃這個數字，是在省電前提下設定的。想不到，不這樣設的話，還會大大影響健康！冷氣。圖片來源：Thomas Hawk 。CC BY-NC 2.0夏日炎炎，台灣日前出現第一起中暑死亡案例。日本更是新聞連連，單單7月31日一天就有5位70~80歲老人死亡，連壯年或青少年也出現犧牲者。民眾為防中暑，逃向冷氣的人自然不少，店家為吸引顧客，加裝冷氣、大開冷氣也不意外。儘管熱過頭會死人，但很少人注意到，溫度低，也可能會生病。夏夜炎炎不好眠，為了讓大家好睡，避免低溫影響到身體健康，日本大金空調官網，視個人對冷氣需求的喜好而定，提供幾種吹冷氣的方法，讓你快快睡又自然醒。就節能觀點來說，即便是其中冷氣吹最久的一種，恐怕還比不少人的使用方式來得節能喔。

補強耐震，而非打掉重蓋，是因為後者會增加碳排；而且，如果建築老了就打掉，將失去文化傳承的機會。塩崎大樓首頁，「大自然跟辦公室都可以很舒適」。說到節能減碳，大部份人的動機不外乎愛護地球保護北極熊等等，能為一己性命避免極端氣候就不錯了，很少有人會有更豐富的答案；而在上一回介紹的東京都中小企業節能診斷的案例裡，位於東京都千代田區的塩崎大樓（樓層出租）業主塚本玲子女士，在被問到該大樓為何能效表現出色時，展露了不凡的思想淵源。自小生活在農村的自然景緻之中，是塚本玲子女士考慮生態環境的第一層背景；而身為漢醫的祖父，在飲食與日常生活中對大自然的重視，也成為她思想的養分；加上老公出身130年歷史之久的酒莊，從事依賴自然資源的工作，讓她再添一份愛惜自然的動機，難怪，在被問到如何做好大樓節能的時候，她會說：「比起數據或方法，企業理念跟價值觀的影響更大。」

公司（辦公室）是一般人一年到頭的生活空間，偶爾也有「今天冷氣開得好冷」的怨言，但公司相對上比家裡複雜，或者有中央空調，或者可以應用大型節能設備，要做好節能，需要一定的KNOW HOW；在東京，中小規模企業更是能耗的要角，於產業．業務部門比重達六成，為此東京都政府旗下財團法人（本文以「COOL NET 東京」為例）提供節能診斷服務，派出專家到府服務，提出節能提案與建議。不管雇主想要減少支出（電費水費）、利用節能補助，或者想知道節能工作怎麼做，做起來好不好，又或者有沒有節能的餘裕等等，都可以跟這些法人洽詢，申請專家到府診斷，且前後服務都是免費！這些專家不但有能源管理士、技術士等相關資格，還有豐富的節能診斷經驗（服務件數達3000件），水準不在話下。

日本的資源能源研究所針對一般辦公大樓的夏日用電時段進行推估，發現空調占48%、照明24%、電腦等辦公事務電器為16%，而電梯為5%。要讓辦公室在夏日降低用電量，又不至於陷入無冷氣的阿鼻地獄，還是有很多聰明的策略可以選擇。「比起怪獸級的工業用電，辦公室空調設定涼一點應該無所謂吧！」很多人是這麼想的。台灣2015年整體的電力消費中，工業就占了53%，而服務業（商業、辦公大樓、政府機關、醫院、電腦機房等等） 占19%，住宅則為18%，而且工業的占比還逐年增加。「缺電都怪工業就好了嘛！」也許你會賭氣這麼說，但當然不是這樣的。會讓我們缺電的，與年用電量沒有關係，而是與「用電尖峰那一時段」的用電比例更有關係。確切的說，台灣會不會跳電，都要看夏日酷熱的上班日，午後1點到4點之間，台灣的即時用電量是否超過了全台灣當時能供應的電力總額（要扣掉臨時耍脾氣不上工的機組） 。而根據工研院的推估，夏日午後的用電高峰

在桃園市，一間收容受虐兒童的中途之家，屋頂裝上了太陽能板後，不但房子變得涼爽，未來20年的部份收入，還可依靠政府所保證的售電所得。在新北市，一家蓋有鐵皮屋頂的家戶，本來每年都要煩惱高額的夏季電費，卻因緣際會出租屋頂鋪上光電板，不但能當20年的包租公，夏天的鐵皮屋也不再只能靠冷氣對抗酷暑。愈來愈多與太陽能相關的故事，開始在台灣城市的天際線上演，即使《電業法》還沒修正、即便太陽能躉購費率對業者來說亦趨嚴格、或是綠色信貸只在少數縣市推行順利，仍有許多有理想的團體前仆後繼，推動「公民電廠」的設置。屋頂上的太陽能板，圖片來源：Christine Westerback （CC BY-SA 2.0）公民發電自發自用，這個從美國西部大墾荒時代，就已存在的發電方式，在電網普及後一度式微。但隨著地球暖化益加嚴峻，在歐洲早已有許多公民團體不待政府行動，自行決定斷絕對化石燃料的依賴，挺身應對氣候變遷的挑戰。目前歐

荷蘭，和台灣有相似的土地面積，也同樣有一群靠海生存的人民，但在能源的版圖上，有著比台灣更為民主的模式。此次赴荷蘭訪問風鳥再生能源合作社（Windvogel），希望能給台灣在能源自主上更多的啟發。從抗拒到行動荷蘭，是個多風的小國，許多人對荷蘭的印象之一就是風車，因此風力發電是荷蘭推動再生能源的首選，但要將風力放在人們居住的社區，並非易事，因為風機有低頻噪音和炫光的問題。而許多再生能源合作社所採取的方法，就是邀請居民一起參與。Windvogel再生能源合作社，採取的方法就是讓有意願者以50歐（約2000台幣）入股，風鳥的主席Siward Zomer表示雖然50歐並不是一筆大錢，但當居民開始投資後，對於再生能源的態度就會從抗拒、質疑，轉變為關心「自己的投資」。風鳥合作社主席Siward Zomer。圖片來源：Windvogel。

日本在311福島核災之後，除了沖繩電力之外，其他九家原本擁有核電廠的電力公司頓時短少大量電力來源，因此必須在短時間內做好規劃，為夏日的用電尖峰做出準備。而在歷經多年的「節電之夏」後，不但社會習慣接受節電的生活方式，也刺激了市場，讓企業順勢推出許多節能產品與服務，以至於日本整體用電量能逐步減緩並獲得控制。這兩年來中央政府已經不再訂立強制性的節電目標，但某些地方政府與電力公司仍有每年目標值，日本產經省也仍舊持續在每年夏、冬兩季之前，提出詳細的《電力需求對策》。而重要的是，不管是冬季或夏季的電力高需求期，日本政府與電力公司宣傳節電行動，總是著重在「削減用電尖峰」，對不同對象，也有不同宣導作法。底下的圖一取自平成27年的《冬季節電手冊（事業體版本）》，呈現日本冬季與夏季兩種不同的上班日用電曲線，冬季有兩個尖峰，而夏季則是在午後到達最高峰，而且也是全年的用電尖峰時段。

這些家庭面臨的不純粹是電價或瓦斯費用漲不漲的問題，他們原本就願意減少能源使用，問題在於，在缺乏足夠的社會資源下，能源成本加諸在生活上的壓力，排擠家中的飲食、教育費，導致他們不但犧牲了生活品質，也犧牲健康。能源是生存之必須，能源政策必須考慮到所有族群。圖片來源：Pixabay。CC0電價是政治敏感議題，政治人物高調承諾民生用電基本度數不調漲，而媒體只要抓到一點料，就愛翻炒電價話題。可惜的是，這番論辯還沒能把弱勢民眾基本生活的「能源需求」問題，好好地炒到粒粒分明。用電基本度數其實不是一個數值，而是生活的福祉，也就是像蛋炒飯這樣，一般人視為無物，但弱勢朋友卻會特別珍惜。大家應該要認知到，電力並非是弱勢民眾的能源圖譜全貌。還記得幾年前，曾有一位暖男老伯想讓臥病多年的牽手洗熱水澡，偷了餐飲店放在戶外的瓦斯桶，隔天又返還，消息登上了新聞台，商家不追究，還有人願意長期提供瓦斯給老夫婦。溫馨的新聞藏不住冷

春季正值冷熱季節轉換之際，天氣反覆不定，往往會有用電浪費的狀況發生。低碳生活部落格整理了一些春季節電可以採用的策略，讓大家輕鬆省電，又維護生活品質。台灣的春天從櫻花季節的尾聲開始，追完平地的杜鵑花季，接著是流蘇、苦楝，最後是油桐花，這時候天氣逐漸炎熱，梅雨季起始，開始就要進入與溼氣對抗的麻煩時節。正值冷熱季節轉換之際，天氣反覆不定，往往會有用電浪費的狀況發生。再加上面臨炎夏的逼近，春季其實是很重要的節電準備季節。低碳生活部落格整理了一些春季節電可以採用的策略，讓大家輕鬆省電，又維護生活品質。換季準備家電與設備有許多保暖「設定」，請參照以下清單快速換季。洗澡的熱水器溫度旋鈕從最高溫，往下調降 1~2格，調到身體可接受的熱度：當您使用「水點火」熱水器時，把水力轉到最大時，如果水溫過燙，必須加冷水，這就是浪費瓦斯。 →請參考《洗澡水忽大忽小忽慢忽快忽冷忽冷，煩耶》

從早早規劃的節電時程，到「最早開始檢討環保冷媒的產業」，日本自動販賣機的進步，和節能與環保的關係可見一斑。左邊是自動販賣機不使用破壞臭氧層的冷媒，右邊是依照環境省指導方針做好回收。圖片來源：日本全國清涼飲料工業會上一回日本自動販賣機文章，重點在於節電，這回要說的則是其他的環保作為。就跟節電的漫長進程一樣，後者也是頗具歷史，這回除了認識節能之道，還可窺探──日本作為自動販賣機大國之獨具匠心。 　保護臭氧層要了解日本自動販賣機對暖化的努力，就得了解關於冷媒的小歷史。根據日本自動販賣機工業會的說明。最早冷飲型自動販賣機，採用ＣＦＣ（氟氯碳化合物）冷媒，儘管被譽為是「夢幻的化學物質」，卻會破壞臭氧層，同時也是溫室氣體。之後，依據世界各國在1987年簽定的蒙特婁議定書，日本禁止製造與輸入。

新加坡南洋理工大學（Nanyang Technological University），啟用位於連贏洲通道（Lien Ying Chow Dr.）與南洋彎（Nanyang Crescent）的教師學生綜合宿舍。轉化原本如臭水溝的水體成為兼具美感、潔淨、蓄洪、生物多樣性的正資產，宿舍群成了與水共存的「森林」，成為休閒生活美麗的一部份。具體實現校園整體計劃的永續發展。建築物是最高等級的白金綠建築，基地本身的水議題處理也獲得 ABC Water Program 的認證。 宿舍所在原屬校園邊陲，緊鄰高速公路交流道與體育場間的一塊大草地，樹籬將之隔開，鮮少引人注目，相對高點的沈澱池位於西南隅，水流切割貫穿基地邊緣，有時是水泥溝渠有時是天然的水岸，低窪處水流停滯，有滋生蚊子之虞。 2008年展開的校園整體規劃，把這塊校地的流水視為永續校園的潛力，而後受委託的日本伊東豐雄建築事務所，也延續這樣思維，建築

日本冷飲自動販賣機協議會公布一份資料，以2005年為基準，2014年達成節電52.5%的成果。這是怎麼做到的呢？伊藤園飲品自動販賣機的節電策略。圖片出處：伊藤園早年傳聞一台用電近於一戶的自動販賣機，日本在多年前便著手節電進程。日本是自動販賣機大國，有427萬台自動販賣機（包括置物櫃、換幣機等），其中耗電的冷飲機型佔227萬台，約佔53.1%，平均每人冷飲自動販賣機台數，是美國的1.3倍（06年數據）。這麼多的自動販賣機，要消耗掉全國總發電量的0.6%，等於全體日本國民每天用10分鐘的600W吹風機（05年數據）。據民調，對於其耗電的程度，消費者多半感到意外。（高度情報科學技術研究機構資料）對此，日本冷飲自動販賣機協議會公布一份資料，以2005年為基準，2014年達成節電52.5%的成果。這是怎麼做到的呢？最大功臣是引進節能型機種，特別是裝有熱泵的最新型機種，削減了48.7%的用電，再來是設